Objawy menopauzy

Objawy menopauzy

Menopauza to okres w życiu każdej kobiety, który bywa trudny i wymagający. W tym czasie w organizmie dochodzi do licznych zmian, które wiążą się także z zaniknięciem miesiączki. Najczęściej menopauza występuje u osób po pięćdziesiątce. Jednak może też dotknąć młodsze kobiety, co wiąże się z genetyką, schorzeniami, czy innymi czynnikami. Faktem jest, że każda kobieta powinna wiedzieć, jak przebiega menopauza. Jak sprawdzić, czy to menopauza? W jakim wieku zazwyczaj trzeba być gotowym? Jakie objawy są sygnałem o menopauzie? Co warto wiedzieć?

Menopauza objawy

Wśród najczęściej spotykanych objawów menopauzy (https://www.aptekagalen.pl/blog/objawy-menopauzy), wyróżnić można:

  • nagłe pocenie się, także w nocy,
  • uderzenia gorąca,
  • wzrost wagi, mimo braku zmiany w diecie,
  • zmęczenie i znużenie,
  • zmiany skórne,
  • zaburzenia snu,
  • osteoporoza,
  • wahania nastroju,
  • dolegliwości bólowe itp. 

Jak widać, ten czas nie jest łatwy dla kobiety. Istnieje wiele preparatów, które pozwolą złagodzić menopauzę. Te produkty bez problemu zakupimy w internetowej aptece. 

menopauza

Menopauza – w jakim wieku?

Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Każda kobieta jest inna i każda w innym wieku przechodzi menopauzę. Niekiedy jest to 40 lat, a w innym razie 60. Jeśli chcemy sprawdzić, czy przechodzimy menopauzę, warto odwiedzić specjalistę. Po rozmowie i badaniach lekarz wskaże, czy faktycznie jest to ten szczególny czas. Nie zapominajmy o tym, aby sięgać po zdrowe jedzenie i zdrowy styl życia. To także może znacznie przyczynić się do złagodzenia objawów dokuczliwej menopauzy.