Miesiąc: Czerwiec 2019

Guanabana – co warto wiedzieć?

Guanabana – co warto wiedzieć?

W dzisiejszych czasach jest bardzo duża moda na zdrowe odżywianie, dlatego też na rynku pojawia się coraz więcej egzotycznych owoców i warzyw. W ostatnim czasie prawdziwą furorę robi na przykład guanabana, która występuje również pod wieloma innymi nazwami np.: corosol, catuche albo catoche. Niniejszy artykuł to doskonała propozycja dla tych osób, które chcą dowiedzieć się …

+ Read More

Jak dawkować mleczan magnezu?

Jak dawkować mleczan magnezu?

Mleczan magnezu to bardzo znany specyfik dzięki któremu można bardzo łatwo podnieść poziom tego mikroelementu w organizmie. W wielu sytuacjach, jak długotrwały stres, czy przemęczenie, ale również przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych może wzrosnąć zapotrzebowanie na magnez. Warto wtedy sięgnąć po skuteczne jego źródło, żeby nie dopuścić do powstania niedoboru. Jakich dawek mleczanu magnezu używać? W …

+ Read More