Zioła na poprawę krążenia jest znacznie więcej

Zioła na poprawę krążenia jest znacznie więcej

Odpowiednie krążenie krwi w organizmie z jednej strony dba o stan żył i tętnic, a z drugiej wpływa na nasze samopoczucie. Skuteczne zioła na poprawę krążenia są naturalnym sposobem leczenia dolegliwości związanych z układem krwionośnym. Jeśli są stosowane regularnie, zmniejszają objawy niewydolności żylnej, a także ryzyko niewydolności krążenia mózgowego czy miażdżycy. Lecznicza, ziołowa kąpiel Od …

+ Read More

Do czego służą szczoteczki międzyzębowe?

Do czego służą szczoteczki międzyzębowe?

Nowoczesne szczoteczki międzyzębowe to doskonała propozycja dla wszystkich tych osób, które chcą bardzo dokładnie wyczyścić przestrzeń międzyzębową. Aby skorzystać z dobrodziejstwa specjalistycznych szczoteczek trzeba jednak bardzo dokładnie znać rozmiar swoich przestrzeni międzyzębowych, w przeciwnym razie będzie można szybko podrażnić dziąsła. Największe zalety szczoteczek międzyzębowych Międzyzębowe szczoteczki zaprojektowane zostały w taki sposób, aby bardzo dokładnie penetrować …

+ Read More

Nawłoć

Nawłoć

Nawłoć pospolita jest inaczej znana pod nazwą złota rózga lub złota dziewica. To pospolite ziele można spotkać wszędzie: na łąkach, polach oraz w okolicy zabudowań. Ma ono szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie, co zawdzięcza swoim charakterystycznym właściwościom. Zbiera się ją w pełni kwitnienia, gdy jest słoneczna pogoda. Nawłoć – historia Zastosowanie nawłoci znane jest już od …

+ Read More

Naturalnie i zdrowo ze spiruliną hawajską

Naturalnie i zdrowo ze spiruliną hawajską

Moda na zdrowy tryb życia i korzystanie z dobrodziejstw natury, nie jest tylko kolejnym trendem, który nic nie wnosi do naszego życia. Dzięki rozpowszechnianiu mody na naturalne suplementy, można poznać wiele substancji, które są pochodzenia naturalnego i mogą przynieść naszemu ciału wiele korzyści. Jednym z takich suplementów jest spirulina hawajska. Jej wszechstronne działanie odbija się …

+ Read More

Suplementuj witaminy nie tylko zimą!

Suplementuj witaminy nie tylko zimą!

Witaminy to związki chemiczne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Utrzymywanie ich prawidłowego stężenia zależne jest nie tylko od prawidłowej diety, ale również czynników takich jak stan flory bakteryjnej jelit czy stopień pH panujący we wnętrzu żołądka. Niska jakość przyjmowanych produktów spożywczych, a także coraz częściej występujące zaburzenia wchłaniania to najczęstsze przyczyny hipowitaminoz (będących obniżoną ilością …

+ Read More

Żelazo w diecie – jak zwiększyć jego przyswajalność?

Żelazo w diecie – jak zwiększyć jego przyswajalność?

Wiele osób boryka się z niedoborem żelaza, co niejednokrotnie powoduje dość negatywne skutki zdrowotne. Trzeba więc robić wszystko, by te niedobory uzupełniać. Niedobór żelaza Co ciekawe, występuje on najczęściej ze wszystkich niedoborów pokarmowych. Najczęstszą jego konsekwencją niedoboru jest niedokrwistość (czyli zmniejszenie stężenia hemoglobiny, liczby krwinek czerwonych oraz wskaźnika hematokrytowego). Niedobór żelaza ujawnia się poprzez wiele …

+ Read More

Niezwykła herbata Rooibos

Niezwykła herbata Rooibos

Niewiele jest napojów, które wykazują tak wszechstronne prozdrowotne właściwości, jak napar z liści pewnego afrykańskiego krzewu. Herbata Rooibos, bo to o niej mowa, znana jest na Czarnym Lądzie już od setek lat jako ziołowe uniwersalne lekarstwo na wiele dolegliwości. Pomimo tego, że do Europy trafiła zaledwie sto lat temu, na dobre zadomowiła się w dietach …

+ Read More

Zdrowa żywność – Yerba Mate

Zdrowa żywność – Yerba Mate

Niewiele osób wie, co to jest herbata yerba mate. Często spotykamy się z tym terminem, określenie „herbata” również nie jest nam obce, ale tak naprawdę czym jest ten napój, dowiadujemy się dopiero po osobistym spróbowaniu. Uprawa i przyrządzanie napoju Napój  powstaje ze zmielonych zdrewniałych i zielonych części drzewa, zwanego ostrokrzewem paragwajskim, rosnącym i uprawianym w …

+ Read More