Jakie suplementy powinien przyjmować biegacz?

Jakie suplementy powinien przyjmować biegacz?

Bieganie jest związane z intensywnym wysiłkiem fizycznym, podczas którego traci się bardzo wiele energii. Stąd też podczas takich treningów organizm należy dodatkowo wspierać. Suplementy dla biegaczy powinny być dostosowane do tego, jak długie i intensywne będą treningi. Suplementy dla biegaczy krótkodystansowych Jeżeli ktoś biega jedynie dwa albo trzy razy w tygodniu i to po pół …

+ Read More

Czym jest tyrozyna?

Czym jest tyrozyna?

Tyrozyna jest związkiem zaliczanym do grona aminokwasów biogennych, które są konieczne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest ona substancją endogennym, co oznacza że jest produkowana podczas naturalnych procesów fizjologicznych ludzkiego organizmu. Rola tyrozyny w organizmie Substancja ta przede wszystkim ma ogromny wpływ na układ nerwowy. Spełnia ona bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu. Odpowiada za doznawania …

+ Read More

Naturalne kosmetyki – mydło

Naturalne kosmetyki – mydło

Pomimo tego, że na półkach z kosmetykami znajdziemy całą masę produktów dedykowanych konkretnym kawałkom naszej skóry, które to mają jednocześnie oczyszczać jej powierzchnię, odświeżać ją i zabezpieczać na przyszłość, to znacznie lepszym rozwiązaniem jest zwrócenie się w kierunku półki z naturalnymi kosmetykami, gdzie znajdziemy mydło z Aleppo. Co warto o nim wiedzieć? Jakie są jego …

+ Read More

Olejki eteryczne – właściwości

Olejki eteryczne – właściwości

Olejki eteryczne znane są człowiekowi od wielu lat i wykorzystywane są w różnych dziedzinach życia. Jakie są jednak najpopularniejsze właściwości i zastosowanie olejków eterycznych? Czy naturalne olejki eteryczne mają lepsze właściwości od olejków sztucznie uzyskiwanych? Właściwości olejków eterycznych Wbrew pozorom nie można jednoznacznie i precyzyjnie określić właściwości olejków eterycznych, gdyż aromaterapia jest dość rozbudowaną dziedziną …

+ Read More

Najpopularniejsze zabiegi na stopy dla mężczyzn

Najpopularniejsze zabiegi na stopy dla mężczyzn

Jak pokazują najnowsze statystyki z miesiąca na miesiąc coraz więcej mężczyzn korzysta z profesjonalnych zabiegów pielęgnacyjnych w salonach kosmetycznych. Mężczyźni tak samo jak kobiety mają ogromne problemy ze stopami nawet mimo noszenia wygodnego obuwia na płaskim obcasie. Bardzo częstym problemem wielu mężczyzn jest nadmierna potliwość stóp albo rogowacenie naskórka. Profesjonalny pedicure męski: http://easywaxing.pl/pl/zabiegi/pedicure/meski-pedicure to najlepszy sposób, …

+ Read More

Zioła na poprawę krążenia jest znacznie więcej

Zioła na poprawę krążenia jest znacznie więcej

Odpowiednie krążenie krwi w organizmie z jednej strony dba o stan żył i tętnic, a z drugiej wpływa na nasze samopoczucie. Skuteczne zioła na poprawę krążenia są naturalnym sposobem leczenia dolegliwości związanych z układem krwionośnym. Jeśli są stosowane regularnie, zmniejszają objawy niewydolności żylnej, a także ryzyko niewydolności krążenia mózgowego czy miażdżycy. Lecznicza, ziołowa kąpiel Od …

+ Read More

Do czego służą szczoteczki międzyzębowe?

Do czego służą szczoteczki międzyzębowe?

Nowoczesne szczoteczki międzyzębowe to doskonała propozycja dla wszystkich tych osób, które chcą bardzo dokładnie wyczyścić przestrzeń międzyzębową. Aby skorzystać z dobrodziejstwa specjalistycznych szczoteczek trzeba jednak bardzo dokładnie znać rozmiar swoich przestrzeni międzyzębowych, w przeciwnym razie będzie można szybko podrażnić dziąsła. Największe zalety szczoteczek międzyzębowych Międzyzębowe szczoteczki zaprojektowane zostały w taki sposób, aby bardzo dokładnie penetrować …

+ Read More

Zalety stosowania kosmetyków naturalnych

Zalety stosowania kosmetyków naturalnych

Kosmetyki naturalne wciąż zyskują na popularności. Coraz częściej można je znaleźć na półkach niejednego sklepu z kosmetykami. Nic dziwnego, bo ich stosowanie niesie ze sobą wiele zalet. Na czym polega fenomen tego rodzaju kosmetyków i dlaczego warto po nie sięgnąć? Prosta formuła kosmetyków Kosmetyki ekologiczne mają niezwykle przejrzysty skład. Zwykle na etykiecie widnieje dosłownie kilka …

+ Read More

Nawłoć

Nawłoć

Nawłoć pospolita jest inaczej znana pod nazwą złota rózga lub złota dziewica. To pospolite ziele można spotkać wszędzie: na łąkach, polach oraz w okolicy zabudowań. Ma ono szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie, co zawdzięcza swoim charakterystycznym właściwościom. Zbiera się ją w pełni kwitnienia, gdy jest słoneczna pogoda. Nawłoć – historia Zastosowanie nawłoci znane jest już od …

+ Read More

Naturalnie i zdrowo ze spiruliną hawajską

Naturalnie i zdrowo ze spiruliną hawajską

Moda na zdrowy tryb życia i korzystanie z dobrodziejstw natury, nie jest tylko kolejnym trendem, który nic nie wnosi do naszego życia. Dzięki rozpowszechnianiu mody na naturalne suplementy, można poznać wiele substancji, które są pochodzenia naturalnego i mogą przynieść naszemu ciału wiele korzyści. Jednym z takich suplementów jest spirulina hawajska. Jej wszechstronne działanie odbija się …

+ Read More